Video: Павел Себастьянович о своем опыте и спорных моментах сыроедения

Четвертый сыроедческий фестиваль в Днепропетровске 15 декабря 2013 года, выступление Павла Себастьяновича, г. Киев. Сегодня остановимся на общих концепциях питания и рассмотрим сложные моменты сыроедения. Систему питания нельзя рассматривать как абсолютно подходящую для любого человека - в этом деле нет правил, и ориентироваться надо на отдельные сигналы организма, считает Павел. Кишечник является автономной системой, которая работает сама себе и переваривает пищу в том числе и ночью. На четвертом году сыроедческой практики лектор понял, что сыроедение подходит далеко не всем, и навязывать другим свои взгляды не следует. Если мы пытаемся навязать сыроедение или вегетарианство тем, кто к этому не готов, ничего хорошего из этого не выйдет. Многие сыроеды очень любят анализировать себя на наличие витаминов,...

bd1VdWhbuRg


Каталог авторов

Авдеев Владимир Борисович
Айк Дэвид
Болдырев Юрий Юрьевич
Бутакова Ольга Алексеевна
Бутенко Виктория
Велеслав
Винникова Лариса Ивановна
Гаряев Петр Петрович
Глоба Игорь Александрович
Данилов Сергей Александрович
Делягин Михаил Геннадьевич
Демин Валерий Михайлович
Душенов Константин Юрьевич
Дюк Дэвид
Екишев Юрий Анатольевич
Емелин Никола
Ефимов Виктор Алексеевич
Жарникова Светлана Васильевна
Жданов Владимир Георгиевич
Задорнов Михаил Николаевич
Истархов Владимир Алексеевич
Калашников Максим
Катасонов Валентин Юрьевич
Квачков Владимир Васильевич
Климов Григорий Петрович
Корнилов Леонид Софронович
Кунгуров Алексей Иванович
Лапшинов Дмитрий
Малинецкий Георгий Геннадьевич
Мельниченко Василий Александрович
Миронов Борис Сергеевич
Миронов Иван Борисович
Мусин Марат Мазитович
Мухин Юрий Игнатьевич
Петров Константин Павлович
Пеунова Светлана Михайловна
Рогожкин Виктор Юрьевич
Севастьянов Александр Никитич
Сидоров Георгий Алексеевич
Скляров Андрей Юрьевич
Стерлигов Герман Львович
Стрелков Игорь Иванович
Сулакшин Степан Степанович
Трехлебов Алексей Васильевич
Тюрин Глеб Владимирович
Уваров Валерий Михайлович
Фурсов Андрей Ильич
Харчиков Александр Анатольевич
Хиневич Александр Юрьевич
Ходос Эдуард Давидович
Хомяков Владимир Евгеньевич
Царева Галина Ивановна
Чернобров Вадим Александрович
Четверикова Ольга Николаевна
Чудинов Валерий Алексеевич
Чулкин Виктор Иванович
Шемшук Владимир Алексеевич
Щетинин Михаил Петрович

Видео по категории

Место хлеба: программы цивилизации
Врач-сыроед Майя Ищенко о своем жизненном пути и пользе употребления живой пищи
Вегетарианские кафе накормят россиян здоровой и полезной пищей
Павел Себастьянович о своем опыте и спорных моментах сыроедения
PlanEat (ПланЕда): думай, что ешь

Интересное

Популярное

Новости партнеров


Тэги

Kramola info Oum ru Асгардское училище День ТВ Домостроительство Евреи и сионисты Жизнь в Белоруссии Инновации и разработки Концепция общественной безопасности Казаки Неизвестная цивилизация Неизвестная история человечества Нейромир ТВ Новый мировой порядок Органическое земледелие Осознанные сновидения Пятая колонна Рептилоиды Родовые поместья Рой ТВ Русская одежда Ситуация в Сирии Телеканал красная линия Хабад Любавич Эзотерика Экопоселения Ювенальная юстиция

Павел Себастьянович о своем опыте и спорных моментах сыроедения

17 янв. 2014
Код для вставки

Павел Себастьянович о своем опыте и спорных моментах сыроедения

Четвертый сыроедческий фестиваль в Днепропетровске 15 декабря 2013 года, выступление Павла Себастьяновича, г. Киев. Сегодня остановимся на общих концепциях питания и рассмотрим сложные моменты сыроедения. Систему питания нельзя рассматривать как абсолютно подходящую для любого человека - в этом деле нет правил, и ориентироваться надо на отдельные сигналы организма, считает Павел. Кишечник является автономной системой, которая работает сама себе и переваривает пищу в том числе и ночью. На четвертом году сыроедческой практики лектор понял, что сыроедение подходит далеко не всем, и навязывать другим свои взгляды не следует. Если мы пытаемся навязать сыроедение или вегетарианство тем, кто к этому не готов, ничего хорошего из этого не выйдет. Многие сыроеды очень любят анализировать себя на наличие витаминов, например, B12 - но в большинстве случаев это приводит к еще большей разбалансировке организма. Нормой считается значение от 200 до 600, но в разных странах у людей - как вегетарианцев, так и мясоедов - содержание этого витамина в организме совершенно разное, что подтверждает гипотезу, что его уровень не зависит от питания. Большой плюс сыроедения в том, что прекращается поток отяжеляющих веществ в организм, но обращать в эту «веру» никого не нужно.

Сейчас я практически не болею, свидетельствует Себастьянович, за исключением редких першений в горле, хотя в детстве болел по 3 раза в год и постоянно принимал лекарства. Сухой голод - это просто «торч», шутит Павел, был опыт голодания на воде в течение 21 дня, но сухое «вставляет» лучше. Он решил попробовать применить его во время похода в горы - удалось продержаться четыре дня, во время которых организм черпал силы из внутреннего резерва. Первые три дня на сухом голоде почти не спишь, максимум по часу в сутки, а после пяти дней начинаются «трансцендентные» переживания - повышается чувствительность, перестраивается работа мозга. Павел в этом состоянии слышал дребезжание коры во время ветра, шелест иголок и листьев - это переживание длится буквально секунды. На девятый день началось сильное бурление в животе, слюна стала сладкой - организм подавал признаки, что пора заканчивать. Первые глотки воды давали чувство настоящего опьянения - оно длилось около двух недель после голодания, в то же время не чувствовалось усталость и шла сильная энергетика. Промывать кишечник нужно в том случае, если вы идете на голодание длительностью более 3 дней. Кишечник можно промывать касторовым маслом или английской солью - и то и другое является хорошим слабительным средством.

При переходе на сыроедение после 50 лет переходный период будет составлять до 15 лет - и чем человек старше, чем этот период длится дольше. Можно использовать «многоразовые старты» с временными откатами на каши или вареные овощи для более эффективного и плавного перехода. Себастьянович опровергает участившиеся в последнее время сообщения о вреде термофильных дрожжей - они погибают при выпечке хлеба при температуре 250 градусов, поэтому хлеб и картошка не могут быть вредными. Напротив, большинство мясной пищи из общепита является источником гнилостных бактерий и ведет к атеросклерозу и другим болезням. Молочную пищу Павел не употребляет, однако не против твердых сыров, также иногда употребляет алкоголь.

 

Подпишись на нас в Твиттер:



Наш паблик Вконтакте:

Комментарии к видео

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Похожее видео

Вегетарианские кафе накормят россиян здоровой и полезной пищей
Видео-журнал "Здравое питание" (Oum.ru) - О сыроедении (часть 1)
Место хлеба: программы цивилизации
Марва Оганян в гостях у Юрия Фролова: о пользе меда, причинах диабета, вреде мяса и практике милования
Проект "Живая еда

Народное Славянское радио

запрещено для детей