В.Ю. Николаев, 75 лет, сыроед с 30-летним стажем, автор книг и статей о сыроедении - рассказывает на собственном примере о том, как перейти на режим сыроедения, о своих ощущениях от этой жизни, о достигнутых результатах и новом мироощущении. Какие продукты наиболее вредны для человека: самые тяжелые - прошедшие высокотемпературную обработку, далее - жиры, прошедшие тепловую обработку, также тяжелая реакция на крахмал.
oid=-1191970&id=143912323&hash=cb2b2eeebfed3b46,http://cs12311.vkontakte.ru/u1986214/video/s_59444e69.jpg
