Ведущие: Володарский Б.И., Турченко В.Н., вторая серия фильма про тренажер «Правило». Упражнение «халасана» массирует все внутренние органы – печень, желчный пузырь и пр. При выполнении любого комплекса необходимо осмыслять все движения – в противном случае коэффициент полезного действия заметно падает. С возрастом у многих людей начинают болеть ноги – Турченко показывает эффективное и несложное упражнение для противодействия этому. Профилактически-реабилитационная система для суставов, которую разработал профессор из Томска, включает в себя упражнение из тибетской медицины «вихрь», а также круговые движения коленями и руками. Однообразная физическая работа в нашем цивилизационном обществе приводит к тому, что нагружаются лишь определенные группы мышц, поэтому демонстрируемая гимнастика необходима...

QIyLyZFUD0Q

Видео по категории

Лучший способ детоксикации и вывода спайк-белков из организма после "модной процедуры"
Трансгенизация - генетическая бомба
Лингвистико-волновая генетика и русский архетип (Лариса Ивановна Винникова)
Очередной крах пропаганды РФ: россияне не хотят быть подопытными кроликами для ковид-вакцинаторов
ЗДРАВА - Тайский Массаж (Е. Земскова)
Кого затронут изменения с пенсионным возрастом Шойгу сообщил горькую новость для всей России
Неприятная новость для всех, у кого есть карта Сбербанка Синоптики предупредили россиян об ужасной погоде зимой 2023/2024
Кому положена двойная пенсия Погибнет супердержава: предсказание Мессинга на 2024 год
Крымский монах назвал имя следующего президента России Пенсионерам дадут внушительную надбавку за советский стаж
Вот почему Чубайс удрал из России: правда всплыла Тёща решила пошалить, пока жена была в командировке…

Комплекс упражнений для разминки от В.Н. Турченко

1 мар 2016
Код для вставки

Комплекс упражнений для разминки от В.Н. Турченко
Ведущие: Володарский Б.И., Турченко В.Н., вторая серия фильма про тренажер «Правило». Упражнение «халасана» массирует все внутренние органы – печень, желчный пузырь и пр. При выполнении любого комплекса необходимо осмыслять все движения – в противном случае коэффициент полезного действия заметно падает. С возрастом у многих людей начинают болеть ноги – Турченко показывает эффективное и несложное упражнение для противодействия этому. Профилактически-реабилитационная система для суставов, которую разработал профессор из Томска, включает в себя упражнение из тибетской медицины «вихрь», а также круговые движения коленями и руками. Однообразная физическая работа в нашем цивилизационном обществе приводит к тому, что нагружаются лишь определенные группы мышц, поэтому демонстрируемая гимнастика необходима всем. Круговые вращения усиливают скорость вихревых потоков энергии – именно поэтому Владимир Николаевич в свои 84 года чувствует себя на 40. При обливании водой делается вначале вдох, в остальных упражнениях допускается как первый выдох, так и вдох – все зависит от индивидуальных особенностей дыхания.

Это интересно

Знаменитые предсказатели – о России 2025 года Какие выплаты россиянам увеличат в 2024 году Индийская ясновидящая: многие страны не выживут Россиянам объяснили, кого ждет самая большая пенсия
Кража «по подписке»: раскрыт новый способ обмана пенсионеров Вопрос индексации пенсий работающим пенсионерам в проработке Какие лекарства купить про запас в аптечку Часть россиян предложили освободить от оплаты ЖКХ


Наш паблик Вконтакте:

Комментарии к видео

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
-->
запрещено для детей