Семинар в Москве, ведущий - практик цигуна, дзена и йоги Дмитрий Лапшинов. Начиналось все со спорта, к которому подключились занятия по внутреннему развитию, несколько лет назад автор начал интересоваться вопросами питания. Внутренние практики идут эффективнее, если организм затрачивает на пищеварение меньше энергии – для перехода от всеедения на питания праной Дмитрию потребовалось где-то два года. Так автор пришел к разработке практики «Космическое озарение», акцент в которой делается на сознание – оно влияет на качество всех тел человека. Накопление жизненной энергии зависит от чистоты физического тела, однако также необходимо помнить о целостном сочетании духа, души и тела. При духовном развитии люди начинают сами ковать собственную судьбу, формируя пространство вокруг себя – в итоге такой человек избавляется от старости, смерти и овладевает сверхспособностями. Они являются результатом расширения сознания, который представляет из себя увеличение диапазонов зрения, слуха, осязания и пр. Увеличение вибраций фиксируется шагом и частотой повторений – в итоге тело приобретает более сложные энергетическую и физическую структуры. Страх или ярость проявляются на низких частотах, любовь – на высоких, при этом положительные эмоции активируют большее число кодов аминокислот. Просветление наступает на уровне вибраций в 4 герца, редко кому удается достичь тела света на частоте 0 герц.

Причиной почти всех заболеваний является длительное отравление организма нездоровой пищей, в результате чего щелочная среда тела меняется на кислотную, а она является благоприятной для развития вирусов. Вкусовые рецепторы являются застоем энергии в астральном теле – эти блоки привязывают человека, и он становится зависимым от них. Живые овощи и фрукты, зелень способствуют щелочности, а переваренная, пережаренная, содержащая животный холестерин пища, а также алкоголь активно кислят физическое тело. Пищевая наркомания является сложной привязанностью – многие пихают в себя еду как в мусорное ведро, а ведь пища должна сочетаться по энзимам (энергетическим программам). На каждом уровне питания – свой обмен веществ, физиологии и принципы работы с энергией: например, на сыроедении из растительной клетчатки организм может формировать все, что ему необходимо.

Чем чаще человек дышит, чем быстрее происходят процессы окисления и старения: собака дышит 40 раз в минуту и живет 20 лет, а черепаха совершает от 1 до 3 дыхательных ритмов в минуту и проживает до 500 лет. От содержания углекислоты в организме зависит состояние здоровья – при падении уровня ниже 1,5% наступает смерть. Техника «анулома-вилома» в пранаяме предполагает задержку дыхания по схеме «вдох-задержка-выдох» в пропорции по времени 1:4:2. Минимальный уровень – 12, 48 и 24 секунды, время выполнения – полчаса, выполняется минимум ежедневно. При голодании в первые дни плохое самочувствие обуславливается чисткой застойных явлений, в ходе которой органы внутренней секреции не успевают выводить все шлаки. Однако уже на 7-й день наступает чувство резкой легкости и повышения настроения – организм перестраивается на новый тип питания по принципу фотосинтеза: все элементы вырабатываются из углекислоты. Если же тело за первые дни не успеет очиститься, он начнет поедать самого себя и наступит анорексия – во избежание этого следует выполнять практику «анулома-вилома». Окончательная перестройка на питание праной происходит после очистки всех тел, в том числе астрального и ментального.